Saisonüberblick
Trainingsbelastung über Wochen und Monate — statt nach Bauchgefühl zu planen. Wähle den Zeitraum und sieh, wie sich Umfang und Intensitätsverteilung entwickeln.
Letzte 4 Wochen
8,3 km Ø 2,1 km/Wo.
KW29
KW30
KW31
KW32
Z1 48%
Z2 22%
Z4 20%
Z5 10%
Beispiel: Saisonüberblick über 4 Wochen
Im Detail
- Balkendiagramm über 8, 12, 26 oder 52 Wochen mit Zonen-Farbverteilung je Woche.
- Gesamtkilometer und Durchschnitt pro Woche für den gewählten Zeitraum.
- Zonen-Gesamtsumme mit Prozentanteilen über den gesamten Zeitraum.
- Aufrufbar direkt aus der Hauptansicht, für den gerade aktiven Sportler.